Upptäck glädjen i träning på Endorfin – träning för alla åldrar

Hos Endorfin möts du av mer än bara träningsmaskiner och gruppklasser – här finns en varm gemenskap och ett brett utbud för alla, oavsett ålder och träningsvana. Med toppmoderna träningskoncept som AI-drivna Milon Q+, en rofylld yogastudio och en aktiv seniorklubb, har Endorfin blivit ett nav för både träning och samvaro.

Just nu erbjuder Endorfin kampanjpris på ett årskort på sina anläggningar i Lerum och i Alingsås

När journalisten Amy Thomas besökte Endorfin för första gången, blev hon genast fångad av den öppna och välkomnande atmosfären. Den engagerade personalen verkar känna sina medlemmar vid namn, och redan vid entrén fick hon känslan av att Endorfin är mer än bara ett gym – det är en mötesplats för alla åldrar, från de yngsta barnen till aktiva seniorer. Amy fick också möjligheten att tala med ägaren, Michael Svanöe, som berättade om visionen bakom Endorfin.

– Vi vill skapa en plats där alla känner sig hemma, oavsett om du är femton år eller nittio. Träning ska vara lättillgängligt, roligt och inspirerande för alla och därför har vi satsat på ett brett utbud för att kunna möta våra medlemmars olika behov och intressen. För oss handlar det om att bygga gemenskap, inte bara att vara ett gym.

En familjevänlig plats med träningsglädje för alla
Endorfin har satsat stort på att skapa en miljö där hela familjen kan känna sig hemma. För de yngsta erbjuds Endorfins Dansskola, där barn från två år och uppåt får leka och dansa till musik. För de äldre barnen finns ungdomsträning som hjälper dem att utveckla en hälsosam inställning till träning. De engagerade tränarna brinner för att motivera och stötta ungdomar, vilket skapar en trygg atmosfär för unga att växa i.

– Jag har sällan sett en sådan genuin satsning på att inkludera barn och ungdomar. Det märks att de har tänkt på hela familjens behov här, berättar Amy.

För den som vill ha hjälp med att nå sina viktminskningsmål erbjuder Endorfin personlig träning med erfarna tränare som skräddarsyr varje pass efter dina individuella behov och mål. Michael berättar att Weight Trainer för viktminskning är ett koncept som genom åren garanterat fantastiska resultat.

Kontakta en PT idag!

En revolutionerande träningsupplevelse med Milon Q+
Endorfins senaste tillskott, Milon Q+, fångade verkligen Amys uppmärksamhet. Med hjälp av AI-teknik anpassas motståndet efter varje individs prestation, vilket gör träningen både personlig och effektiv. På bara 17,5 minuter får man en helkroppsträning anpassad efter behov och dagsform. Amy prövade själv några av maskinerna och var imponerad över hur snabbt och smidigt systemet justerade inställningar och anpassade motståndet.

En av Endorfins coacher, Lisa Dahlberg, berättade för Amy om hur populär Milon-träningen blivit bland medlemmarna:

– Milon Q+ är perfekt för den som har ont om tid men vill ha resultat. Många av våra medlemmar uppskattar att de kan få en effektiv träning på kort tid, och tack vare AI-tekniken är den helt skräddarsydd för deras nivå. Det gör träningen både trygg och motiverande.

Träningsglädje och gemenskap för seniorer
Amy blev också inspirerad av Endorfins stora seniorklubb, där träningspassen anpassas efter deltagarnas behov och förutsättningar. Seniorklubben fyller förmiddagarna med liv och rörelse, och efter passen samlas deltagarna för en pratstund över kaffe och frukt. Michael förklarade hur viktigt det är att även inkludera seniorerna i verksamheten:

– Våra seniorer är en stor del av Endorfin-familjen. Att kunna erbjuda dem trygg och anpassad träning är viktigt för oss, och vi ser verkligen hur deras hälsa och gemenskap blomstrar här.

Ett brett utbud av träningsformer och klasser
Med över 200 klasser varje vecka, från yoga och dans till högintensiv CrossFit och Hyrox, finns det något för alla. Endorfins yogastudio, en lugn oas med dämpad belysning, infravärme och harmonisk atmosfär, erbjuder en perfekt plats för inre balans och flexibilitet. För dem som vill pusha sina gränser erbjuder Endorfin även högintensiva träningspass som kombinerar styrka och kondition på ett utmanande sätt.

– Vi vill att våra medlemmar ska känna att de alltid har något nytt att testa och utvecklas i.  Det spelar ingen roll om du är nybörjare eller erfaren – vårt mål är att skapa ett utbud som inspirerar och utmanar alla, betonar Michael.

– Med så många olika träningsmöjligheter blir det svårt att inte hitta något som passar, tillägger Amy.
– Jag blev imponerad av både bredden och kvaliteten i utbudet.

Upptäck Endorfins utbud här

Personlig service och alltid bemannat
En annan sak som Amy vill lyfta fram är att anläggningen alltid är bemannad. Endorfins personal är kunnig och hjälpsam och finns alltid till hands för att ge råd, servera en shake eller bara ge ett uppmuntrande ord. Deras fokus på service gör att medlemmarna känner sig sedda och uppskattade.

Endorfin är inte bara en plats för träning, utan även för gemenskap. De anordnar regelbundet evenemang och workshops som ger möjlighet att träffa andra och bygga nya vänskapsband.

– Det är lätt att förstå varför så många känner sig hemma här, kommenterar Amy och avslutar:

– Endorfin har lyckats skapa en plats där gemenskap och träning går hand i hand.

Just nu erbjuder Endorfin kampanjpris på ett årskort på sina anläggningar i Lerum och i Alingsås 

Om Endorfin
Endorfin är en svensk friskvårdskedja med fokus på att erbjuda moderna träningsanläggningar och inspirerande träningsmiljöer för alla åldrar och nivåer. Med personliga träningspass, ett brett utbud av gruppträning och avancerade gymmöjligheter, strävar Endorfin efter att skapa en holistisk hälsoupplevelse som stärker både kropp och sinne. Kedjan är känd för sin dedikation till kvalitet, innovation och sitt engagemang för att hjälpa sina medlemmar att nå sina hälsomål och leva ett mer aktivt och balanserat liv.

Just nu erbjuder Endorfin kampanjpris på ett årskort på sina anläggningar i Lerum och i Alingsås