Att sitta still under långa perioder är inget ovanligt i dag. Någonstans där det märks extra tydligt är våra arbetsplatser. Här berättar WW Viktväktarna hur de har utökat sitt populära företagserbjudande Wellness at Work med en digital lösning.
Statistik från Statistiska centralbyrån* visar att antalet sjukdagar per anställd ökar. Under tredje kvartalet 2018 var antalet sjukdagar under sjuklöneperioden 1,30 dagar per anställd. Nu vill WW Viktväktarna hjälpa företag att sänka sin sjukfrånvaro genom att underlätta för anställda runtom i landet att göra hälsosamma val.
Intresserad av Wellness at Work? Klicka här
WW Viktväktarnas företagstjänst Wellness at Work är ett komplement till företagshälsovården. Här besöker regelbundet en Wellness Coach arbetsplatsen fysiskt och hjälper företaget mot hälsosammare mål. Tomaz Lundstedt, Digital Product Coordinator på WW Viktväktarna ger några anledningar till varför Wellness at Work fungerar.
– En stor del handlar om att man vill förebygga sjukdomar och tillhörande sjukskrivningar. Att träna på arbetstid gör även att det faktiskt blir gjort och det kan vara inspirerande att göra det tillsammans med sina kollegor.
Vill du göra ditt företag hälsosammare? Läs mer här
Lanserar digital version
Wellness at Work utökas nu med tjänsten Digital + Online Coaching. All coachning sker då online i en sluten grupp på Facebook och startvikt rapporteras in via Facebook Messenger. I gruppen får medlemmarna ta del av inspirerande filmer och inlägg. Varje medlem får även livechatta en timme i veckan med en coach.
Digital + Online Coaching ger även tillgång till WW Viktväktarnas app där man kan registrera sina val gällande mat och motion och, såklart, följa sin framsteg. Här får man som medlem tillgång till över 3000 goda och hälsosamma recept, vilka även kan nås via WW Viktväktarnas hemsida. Varje vecka har ett eget veckotema som behandlar följande områden:
- Hälsosamma veckoutmaningar
- Recept
- Livechat med coach 1 timme per vecka
- Tips, motivation och inspiration från andra medlemmar
Vill du veta mer om Digital + Coaching? Läs mer här
Coachen motiverar och inspirerar medarbetarna att nå och behålla den önskade vikten, tillsammans med stöd och tips från övriga medlemmar.
– Många företag har anställda som befinner sig på resande fot, eller sitter på annan ort. Då är detta ett väldigt bra och enkelt alternativ, säger Tomaz.
Bjöd på bananpannkakor på Personal- & Chefsmässan
Den 20-21 februari medverkade WW Viktväktarna på Personal- & Chefsmässan i Kista. Då kunde besökare testa deras nya app, prata med deras Wellness Coacher, ta del av recept och smaka på bananpannkakor.
– Vi vill inspirera till hälsosamma vanor och därför bjöd vi på bananpannkakor som tillagats på plast vid vår köksö. Det bästa med vårt program är att det inte finns några förbud; man får äta allt, bara inte hela tiden, avslutar Tomaz.
Ta reda på mer om WW Viktväktarnas nya digitala företagserbjudande
* https://www.scb.se/hitta-statistik/statistik-efter-amne/arbetsmarknad/sjukloner/konjunkturstatistik-over-sjukloner-ksju/pong/tabell-och-diagram/antal-sjukfall-per-anstalld-efter-sektor/
Om WW ViktVäktarna
WW är ett globalt företag inom hälsa och välbefinnande och världens ledande kommersiella vikthanteringsprogram. Vi inspirerar miljontals människor till hälsosamma vanor genom livet. Med våra digitala upplevelser och fysiska möten följer medlemmar vårt program som omfattar hälsosam kost, fysisk aktivitet och hjälp att skapa ett positivt mindset.
I Sverige finns WW som Viktväktarna och leder marknaden för viktminskningsprogram. WW Viktväktarna kommer i linje med koncernen att få en ny grafisk identitet som rullas ut under 2018 och 2019.Sedan 2016 har antalet medlemmar i WW Viktväktarna fördubblats