Efter en spontanstart i Stockholm Marathon i juni fick Caroline, 30, blodad tand och tränar nu inför Ramboll Stockholm Halvmarathon 15 juni – med hjälp av figure running-appen Shaperunner.
...
Läs mer
4 Minutes
5 Minutes
3 Minutes
Här är årets löparfest med festivalkänsla: “Svårslagen upplevelse”
Vill du ha en kravlös träningsutmaning omringad av festivalkänsla? Då kan Midnattsloppet vara helt rätt för dig. Den årliga löparfesten arrangeras i Stockholm 15/8, Helsingfors 29/8, Malmö 5/9, Göteborg 12/9 bjuder på en folkfest...
Läs mer
3 Minutes
3 Minutes
Kickstarta viktminskningen – med naturlig och vetenskapligt bevisad metod
Att gå ner i vikt är svårt, det vet de flesta som någon gång har provat. För den som vill kickstarta sitt nya, hälsosamma liv är FastTrack det ultimata kosttillskottet. Produkten är relativt ny...
Läs mer
4 Minutes
Med forsränning, skidåkning och äventyr på schemat
Halvvägs upp i Sverige, bland forsar, skidbackar och storslagen natur, ligger Älvdalens utbildningscentrum. För den som siktar på en framtid som skidlärare, forsränningsguide eller bergsklättrare finns Äventyrsgymnasiet.
– Vår största fördel är att...
Läs mer
4 Minutes
Har du koll på allt som blir bättre när du lever mer hälsosamt?
Varje år släpper Generation Pep Pep-rapporten vilket är en heltäckande undersökning av barn och ungas hälsovanor i Sverige. Årets rapport visar att få barn och unga rör på sig tillräckligt och äter frukt och...
Läs mer